Как научиться уважать себя и воспитать внутреннее Достоинство
Как научиться уважать себя и воспитать внутреннее Достоинство
Напомню, что уважение к себе
— это очень значимая основа для состояния Счастья! Человек, которые
себя не уважает, по большому счёту, в той или иной степени, желает себе
зла и страданий, а это значит, что он их обязательно получит. Человек
воспитавший в себе внутреннее достоинства, даст себе право на очень
многое — на радость и счастье,
на успех и богатство, на достойных друзей и максимальные вершины в
жизни. А не уважающий себя человек — будет искать повод, чтобы себя
наказать, лишить чего-то хорошего, пострадать побольше и многое другое
унижающее его достоинство.Прежде всего, прочитайте статью — «Что такое уважение к Себе?«
Для начала нужно понять, что эта работа состоит их двух частей: 1. Устранение всех причин (внутренних программ), которые подпитывают в человеке неуважение к себе и чувство собственного ничтожества 2. Непосредственно формирование уважения к себе.
Как бороться с негативом и убирать заниженную самооценку — мы рассмотрим отдельно, в последующих статьях. А сейчас начнём шаг за шагом формировать уважение к себе!
Как научиться уважать себя и воспитать внутреннее Достоинство? Пошаговый алгоритм
2. Необходимо определиться — кто Вы? Вы божественная Душа с огромным потенциалом или физическое тело (мясо да кости), жующий организм и всё, что вы можете и не можете — записано в ваших генах, и ничего вы изменить не в состоянии? Для этого изучите статьи — «Кто такой Человек?» и «Что такое Душа?». В последней статье вы найдёте и настрои (аффирмации), для формирования правильного восприятия себя. Это очень важно!
3. Начните формировать уважение к себе — изучая свои достоинства и таланты и обучаясь из ценить!
- Напишите список из 30-50 своих достоинств и талантов. Ответьте на вопросы: За что вы себя уважаете? Что в себе цените? В чём ваша сила?
- Проанализируйте свою жизнь на бумаге — напишите минимум 10 пунктов, когда вам удалось достойно решить какие-то сложные жизненные проблемы, выйти из безвыходных ситуаций, преодолеть преграды и т.п. Это то, за что себя стоит уважать!
- Перечислите покорённые вами за жизнь вершины, достигнутые цели — это то, чем нужно гордиться и что является одной из основ вашего самоуважения.
- Вспомните и напишите — от каких недостатков и слабостей вы смогли избавиться работая над собой. Это очень значимый момент в формировании самоуважения!
Спросите о себе и своих достоинствах у своих близких и друзей, тех кто вас не плохо знает. Задайте такие вопрос: Скажи, а за что ты меня больше всего уважаешь? Что вы больше всего во мне цените? Как ты думаешь, каковы мои основные человеческие достоинства и деловые качества? За что ты меня любишь? Каковы мои самые сильные стороны, качества? и др. Ответы лучше всего запишите на диктофон, а потом сделайте их стенограмму у себя в дневнике и перечитайте несколько раз.
Самовнушения. Простые формулы:
- - Я разрушаю неуважение к себе. — Я усиливаю уважение к Себе и чувство собственного достоинства
- - Я сжигаю внутреннее ничтожество. — Я раскрываю и усиливаю внутреннее Достоинство
Настрои на каждый день (аффирмации):
- - Я бессмертная Душа, светлая и сильная по своей природе!
- - Во мне заложен огромный потенциал и я раскрываю его!
- - Я уважаю себя, я культивирую внутреннее Достоинство!
- - Я Достойный Человек, я уважаю Себя!
- Совершайте бескорыстные, добрые дела каждый день и ваше самоуважение будет всегда расти.
- Старайтесь идти по жизни не оставляя после себя тёмных пятен и грязных следов: обиженных людей, обманутые надежды, не выполненных обязательств и др.
- Подводите итоги в конце дня — ведите дневник достижений, достоинств и благодарности. Записывайте всё достойное ,что вы совершили в этот дневник и благодарите судьбу за достойно прожитый день.
- Посещайте тренинги личностного роста, лучше всего — это постоянные долговременные курсы по полноценной программе формирования Личности. Чтобы личностный рост был непрерывен!
- Работайте самостоятельно — ведите дневник анализа и благодарности, делайте самовнушения и др.
- Периодически работайте с наставником или Духовным Целителем. Не все проблемы человек может решить сам. Иногда мы как-будто в банке с зелёнкой сидим и не видим причин тех или иных неприятностей, и без сторонней помощи не обойтись.
Успехов, будут вопросы — пишите!
22 comments — post a comment