Сергей Груздев поделился video Sharon Pakir Krygger.
Самба на 9 мес. Смайлик «smile»
Шарон говорит, что танцы помогли ей оставаться в форме в течение всей беременности, укрепили мышцы спины, живота и таза, облегчили роды и позволили быстро восстановиться после них. Хотя она не сидела на диете, за беременность Шарон набрала всего 13 килограммов. По ее словам, благодаря танцам она почти не страдала от болей в спине, которые так досаждают всем беременным.
Шарон призналась, что часто получала комментарии, в которых ее осуждали за ее рискованное с точки зрения комментаторов поведение. Она отметила, что общество всегда стремится указать беременной женщине, как ей следует себя вести.
Шарон говорит, что танцы помогли ей оставаться в форме в течение всей беременности, укрепили мышцы спины, живота и таза, облегчили роды и позволили быстро восстановиться после них. Хотя она не сидела на диете, за беременность Шарон набрала всего 13 килограммов. По ее словам, благодаря танцам она почти не страдала от болей в спине, которые так досаждают всем беременным.
Шарон призналась, что часто получала комментарии, в которых ее осуждали за ее рискованное с точки зрения комментаторов поведение. Она отметила, что общество всегда стремится указать беременной женщине, как ей следует себя вести.
«Мой главный
совет всем женщинам – доверяйте себе, оставайтесь сильными, уверенными и
ведите себя так, как вы сами считаете нужным. Мы сами знаем, что для
нас лучше, и если это те или иные физические упражнения, то пусть будет
так», – говорит Шарон.
Подробнее - https://deti.mail.ru/…/budushaya-mama-do-rodov-tancevala-c…/
Подробнее - https://deti.mail.ru/…/budushaya-mama-do-rodov-tancevala-c…/
-0:15
Sharon Pakir Krygger 
gigantic с Christian Szilagyi и еще 2 в Spin City Dance.
gigantic с Christian Szilagyi и еще 2 в Spin City Dance.
Giant
belly Cha Cha from 2 nights ago at Spin City Dance! yes, my feet got
all puffy after and I was winded but it felt so good to be moving to
music when every day just walking and getting up from chairs feels like
such hard work!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий